为大力弘扬尊老敬老、爱老助老的中华优秀传统美德，聚焦乡村留守老人生活需求，补齐乡村居家养老服务短板，丰富基层志愿服务实践内容，7月19日下午，重庆对外经贸学院“青春点亮偏柏乡，实干闪耀新篇章”乡村振兴促进团深入酉阳县偏柏乡，开展乡村老人暖心陪伴专项志愿服务活动。团队以真情陪伴温暖老人心头，以实干服务破解生活难题，切实走进乡村老人生活、倾听长者心声，让青春志愿力量扎根乡土基层、浸润民心民情。

本次志愿服务活动温情质朴、务实走心。抵达老人家中后，实践团成员摒弃形式化流程，与乡村老人们围坐畅谈、亲切拉家常。队员们静心聆听老人们娓娓讲述过往生活经历、基层奋斗故事与人生处世经验，认真了解他们的日常起居与生活现状。老人们结合自身数十年的生活阅历，细数乡村发展的时代变迁，分享历经岁月沉淀的人生感悟，以最朴实通俗的话语传递出吃苦耐劳、踏实勤恳、乐观坚韧的优良品质。真挚的交流对话，让团队成员近距离汲取老一辈的生活智慧，深切体会乡村留守老人独居守家的孤寂与坚守，进一步厚植自身敬老爱老的乡土情怀。

与乡村老人们围坐畅谈的场景

针对乡村老年群体普遍存在的智能手机操作生疏、不会清理缓存垃圾、手机运行卡顿等数字化生活难题，实践团精准开展便民助老服务。队员们采取一对一、手把手的教学方式，耐心细致地为老人们讲解智能手机基础操作方法、日常使用注意事项，逐一教学常用软件操作、屏幕调节、基础功能切换等实用技能。同时，主动帮助老人清理手机后台垃圾、冗余缓存和无效文件，妥善优化手机运行程序，有效解决手机卡顿、运行迟缓等问题，切实帮助乡村老人跨越“数字鸿沟”，助力老年群体轻松享受智能科技带来的生活便利。

队员教老年人耐心使用手机场景

温情闲谈与智能教学之余，队员们贴心为老人们开展舒缓理疗按摩服务。乡村老人常年深耕田间劳作、操劳家事，大多存在肩颈酸痛、腰背僵硬、身体疲惫等问题。队员们结合老人身体状况，轻柔为老人按摩肩颈、腰背及四肢关节，舒缓长期劳作积累的身体疲劳，有效缓解肌肉僵硬、酸痛不适等症状。轻柔贴心的手法、温暖真诚的陪伴、细致入微的服务，让老人们身心得到充分放松，脸上洋溢着欣慰舒心的笑容。整场活动氛围温馨融洽、暖意融融，用细微的暖心举动驱散留守孤寂，切实让乡村老人感受到来自青年的关怀与温暖。

队员们为老人们捶腿按摩

活动以温情陪伴为核心、便民服务为抓手，既为乡村留守老人解决了日常智能设备使用难题，舒缓了身体疲惫，也为青年学子搭建了贴近基层、体悟民情、锤炼品格的实践平台。让团队成员在倾听长者故事中汲取奋进力量，在躬身志愿服务中践行青春担当，真正做到在实践中成长、在奉献中成才。下一步，团队将持续立足偏柏乡乡土实际，聚焦空巢老人、留守儿童等乡村重点弱势群体，常态化开展暖心陪伴、便民帮扶、公益助学等接地气、有温度的基层志愿服务活动。持续深耕实践育人、为民服务初心，以细微行动传递青春温度，以实干担当弘扬敬老美德，持续为乡村乡风文明提质、基层民生服务升级、乡村温情振兴发展注入鲜活的青春动能。

编辑：潘泽宇

审核：冉 涛

终审：赵 鹏